Séance du samedi 3 mars

Les marcheuses reviennent, avec neuf Nordics walkeurs ce matin. Au programme échauffement + 6x10' avec Philippe en Lièvre. Bonne course à toi et Myriam demain à Lalinde. Les coureurs étaient moins nombreux, normal puisque bon nombre d'entre eux en "fabrication de jus" pour Bazas-Langon. Mais une séance de 3x2000 pour Lyse et Guy, 4x1000 pour Chrystelle, Sophie et  Hélène qui nous revient ce samedi. Retour aussi de Nathalie Maillet après plusieurs mois d'arrêt pour blessure. Pour les autres, simple footing. 
Prochain entrainement : mercredi 7 mars, 18h.

Photos de la séance