lundi 24 février 2014

Résultats du Week end

10 km côteaux de Bassens, samedi : votre coachette, 3èF en 44'14. Longtemps 2è, je me suis fait griller dans les derniers 500m, j'ai eu beau m'accrocher, ça ne l'a pas fait. Contente quand même du résultat, car j'ai bien tenu l'allure jusqu'au 8è km, après, je pense que j'ai lâché, mais sans vraiment m'en rendre compte, ayant toujours à bonne distance Véronique Jumeaux, et sachant que le 9è km était une belle côte. Y a plus qu'à bien s'entraîner pour la prochaine!

Authentic Barjots trail, dimanche : 136 arrivants, une trentaine de non classés pour erreur parcours, je me demande si Magali n'était pas dans le lot des perdus avec son classement en bas de tableau. On retrouve aussi des habitués des trails dans les perdus : Nono, Gontran, Jimmy Boubakeur, ça a du bien râler. 

28 km :
44è, Thierry Carisey, 3h13'24
125è  Alain Geoffroy
126è Cécile Le cloître

12 km : 123 arrivants
68è Anouch Bonnefoi, 1h40'55
75è, Sylvie Nicol, 1h47'35
81è, Sophie Viguier 1h49'09

Le petit mot d'Alain : 

"Aujourd'hui, c'était le trail des barjots, une petite troupe s'est retrouvée à Pujols ce matin
pour un beau parcours sur les côteaux de la vallée de la dordogne.
Ce fut sur un terrain plus que difficile que nous nous sommes élancés dans l'espoir de ne pas se noyer en traversant un de ces maudits fossés.
Toutes nos félicitations à Thierry et Momo avec un chrono à 3 H 10 et sur un tel terrain un gros coup de chapeau.
Avec mon ami Cécile nous avons fini main dans la main en 4 H 05 bien fatigués mais très heureux d'en arriver à bout.
Mes amitiés à vous tous"


Celui de Cécile :
"Un grand merci à toi Alain pour cette compagnie bien agréable pour penser à autre chose qu’à cette boue ! et puis merci d’avoir accepté de me suivre sur ces 27km alors que la tentation de bifurquer sur le 12 était grande…les dimanches se suivent et se ressemblent, on patauge, on patauge, on patauge… Mais comme beaucoup l’ont dit « et encore, il pourrait pleuvoir !... » Dommage parce que le parcours avait l’air sympa mais dans ces conditions moi j’arrive pas à courir alors le temps est un peu long au bout d’un moment même en bonne compagnie !
Personnellement, j’en ai « un peu » marre de passer mes escarpins au jet en fin de course et franchement, cette boue, il va falloir que ça cesse !!!"




lundi 17 février 2014

Un résultat

Julien a couru la Sauta roc ce week end, (26 km et 1100 m D+).  "Je termine en 3:05:06 au rang 273/486. C'est dommage je visais moins de trois mais j'ai calé dans la dernière difficulté. Maintenant place au repos."
Et oui, c'est parti pour deux semaines de ski je crois. Profite bien. 

lundi 3 février 2014

Un nouvel exploit de Cécile

Ce week end, c'était Le Grand Brassac avec une première pour Cécile puisqu'elle a fait l'extrême, à savoir le 22 km nocturne et le 22 de jour le lendemain. Il y avait aussi deux équipes sur le 24h, et puis les 10 km du Teich et La cestadaise où apparemment les filles se sont défilées. Donc, les résultats dans l'ordre et on commence par le Teich, avec quelques records à la clé, notamment pour Patrice qui crève son chrono de plus d'une minute. D'autres stadistes devaient être sur cette compétition, mais n'y sont pas allés apparemment pour diverses raisons je suppose. Podiums pour Jamain et Chantal.


47 39'07'' MEDINA Jamain
87 41'31'' MONLUN Patrice
166 45'22'' ALGALARRONDO Chantal
176 45'46'' DORIN Luc
212 47'37'' DJEMIEL Moussa
267 50'32'' GOUEFFON Yanick



Ici les impressions de Cécile sur son premier grand défi :

Le Grand Brassac :première !
Depuis le milieu de la semaine le ventre se tord, on m’a annoncé des cordes, un pont de singe, moi qui ne suis ni courageuse ni téméraire, ça promet !
Arrivée en fin d’aprem sur les lieux je découvre l’étendue de la gadoue et la terre collante qui va avec rien qu’en voulant me garer… Visite chez les habitants qui me logent pour la nuit : super sympas, feu dans la cheminée, ils nous encourageront au départ et le lendemain sur le parcours, petit dej’parfait, crêpe nutella après la course, bref, les habitants chouchoutent les coureurs !
La course ? ben, de la boue, de la boue, de la boue… ça colle, ça glisse, ça rentre partout… je pensais avec couru dans la boue à Pécharmant et à Hostens mais j’ai réalisé ce week-end que ça pouvait être pire !
Partie tranquille mais sans mollir quand même, je tiens mon petit rythme jusqu’au 14ème km et là :bouchon au passage des cordes ! 35mn d’attente, ça caillait méchamment et je découvre un peu agacée que tous les gens doublés sont maintenant juste derrière moi, c’était bien la peine de faire l’effort pour creuser l’écart… L Finalement les organisateurs décident de nous faire contourner la falaise, mais bloqués sous la tente on se fait doubler par tous ceux qui étaient derrière… 5/10mn de course et à nouveau bouchon en bas des cordes ! après une petite attente de 5/10mn nouvelle décision des organisateurs de nous faire contourner, donc pas de cordes pour moi samedi soir ! à nouveau les derniers se retrouvent premiers, c’est rageant, et ça ne donne pas trop envie de se forcer pour les 8 derniers km… Dans la soirée je double 3 fois la même nana qui, elle, ne m’a jamais doublée en courant ! (vengeance ce matin, je lui mets la misère dès la 1ère côte à la sortie du village, non mais !!!) j’avoue que ça m’a un peu écoeurée, au final près de 45mn de plus au chrono perdues dans l’attente… je finis tranquille en espérant que le dimanche soit moins chaotique.
Départ à 10h sous un soleil magnifique (ben oui en plus de la boue il aurait pu pleuvoir alors on ne va pas se plaindre et on savoure!) mais la boue n’a pas séché… Je trouve un petit rythme tranquille pour assurer parce que n’ayant jamais couru deux jours de suite je ne savais pas trop comment les jambes allaient réagir. Je retrouve une fille et trois gars avec qui j’avais fait un petit bout la veille, on a manifestement le même rythme et le même état d’esprit, ça m’aura permis de ne pas courir seule et c’était bien sympa de papoter avec eux. On finira la course ensemble. Les organisateurs ont fait le choix de nous faire contourner les falaises et de ne maintenir qu’une corde (en ajoutant des nœuds plus rapprochés pour faciliter la prise en main) les autres étant trop glissantes et dangereuses. Je peux donc dire que j’ai fait le pont deux fois (drôle et beaucoup plus court que ce que j’imaginais, au final même pas peur !) et une corde !
Sur le parcours, je retrouve Pablo avec qui je fais un petit bout de chemin, il me semble étonnement frais pour quelqu’un qui tourne dans la boucle depuis 23h ! il faisait son dernier relais et même si les jambes étaient lourdes il avançait bien ! Un grand coup de chapeau à tous les participants du 24h parce que tourner dans cette boue aussi longtemps, je trouve ça incroyable !
Au final je ne sais même pas en quelle position je finis (le classement faussé de la veille m’ayant refroidie), le chrono ne doit pas être phénoménal mais mon objectif n’était pas là. Je suis venue à bout de ces 2x22km sans douleurs, sans bobos et sans me mettre dans le rouge, je suis donc satisfaite !
Et puis maintenant, je pourrai dire aussi : « Le Grand Brassac ?... oui, oui, JE L’AI FAIT ! »
Les plans d’entraînements me semblent bien efficaces puisqu’au fil des courses, je me sens plus à l’aise, merci à vous donc ! L’an dernier à cette période je finissais dans la douleur et péniblement un 17km sur du plat, les progrès se font donc sentir, c’est bien agréable…

Pour le Team 24h :
Abandon de la Dream Team Lolo, Vincent, Nat et Kat. Nous avons abandonné à 1h du matin, lors du 2è relais de la 4è boucle, Kat a du sortir Lolo du lit lorsque j'arrivais, la tête enfarinée il s'est mis sa veste et a tenté de repartir. Il est revenu au bout de 5' tout frigorifié. Je crois que ce lit chaud lui a été fatal, finalement, j'aurais peut-être mieux fait de continuer le relais et ça serait peut-être passé, mais on n'a pas su gérer sur le moment. Le suivi live étant aléatoire, Kat me pensait encore loin. Il faut dire que lors de ma prise de relais juste avant, bien que m'étant levée un quart d'heure avant qu'il n'arrive, j'étais pas motivée, et j'avais bien tenté d'esquisser un abandon, mais Lolo était super motivé, alors je suis quand même partie, puis j'ai fini par me réchauffer mais purée, quel terrain de m....!  Cette année la gadoue et l'eau auront eu raison de notre moral (voir vidéo). Nous avons fait un déçu avec Vincent, lui qui sortait juste de bronchite! Il faudra revenir et finir! En revanche, la Dream Team Pablo a été plus forte, il faut dire qu'ils ont tourné à des produits peut-être par recommandables...une vrai pharmacie, et leur remplaçant Daniel, un sacré morceau je crois, mais je laisse le loisir à Pablo de raconter. Ils finissent 21è avec une marque à 137 km, nous, nous nous sommes arrêtés à 75 environ (les données sur la fiche résultats ne sont pas bonnes car elles cumulent les km qu'on a fait en voiture). 



D'autres photos et vidéo à venir dans la soirée.