Résultats du groupe

Petite cuvée ce weekend pour le groupe.

Tout d'abord, samedi à Salles : trois nanas pour trois podiums : France, Anne et votre serviteuse sur le 10 km. Bon, j'ai fait ma boulette en marquant aux fesses la première du 5 km, alors que je pensais la poursuivre sur le 10, un moment de manque de lucidité. J'ai donc traversé l'arrivée, le terrain de foot, le public n'a rien compris, ni le speaker, et il m'a fallut remonter à nouveau toutes les filles, m'ai j'ai calé à la 4è place, alors que je me suis retrouvée seconde au 5è km, et la première n'était pas loin. Bon, ça fait râler, mais ça fait aussi partie du jeu. Bravo à France qui monte encore sur le podium et Anne, qui fut tout à fait étonnée. c'est aussi les bénéfices que l'on peut trouver à changer de catégorie, pour le coup, c'est moins dur pour le moral. 

Il y avait aussi Benoit et Stéphane au cross de Bègles. 

10 km  Salles :

- Nathalie : 45'38

- France : 51'11

- Anne Demeuran : 57'22

Course des Pères Noël en folie :
- Anne rebière : 47'32, 4è F, 17 V2, donc podium aussi. La forme revient!

Cross de Bègles : 

- Benoit Espalier : 33'33 sur le cross long

- Stéphane Even : 31'52 sur la course des masters

Et tout d'abord la photo du champagne sabré pour l'ultra de Vincent :

Les résultats du weekend

Trois courageux ont bravé la tempête et la pluie diluvienne hier pour aller participer aux 10 km d'Arcachon :

- Julien Thuillier : 42'54
- Jean-François Voyez : 54'10
- Charlène Cubaynes : 55'21

Au vu des conditions et compte tenu du parcours, je pense que ça vaut largement une minute de moins. Bravo à vous.

Bievenue dans le monde de l'ultratrail

Voilà, il l'a fait et de la plus belle des manières. Samedi minuit, Saint Etienne, Vincent prenait le départ de la Mythique Saintélyon, l'une des plus anciennes épreuves de France, c'était la 64è édition. 72 km, (quelques 2000m de D+) dans la nuit pour relier Saint-Etienne à Lyon, et cette année, c'était des vraies conditions hivernales de début décembre avec de la neige fraîche, du verglas et des températures bien négatives. Notre jeune champion a relié Lyon dans le temps canon de 7h54'16. Son suivi live ici. Il est presque frais à l'arrivée! Bravo et FELICITATIONS. Te voilà rentré par la grande porte chez les ultras. Son classement? 282/5783 classés, juste énorme.  Une moyenne de presque 10 km/h sur plus de 70 km et 2000m de D+. Vincent, je crois que tu sais ce qu'il te reste à faire la prochaine fois que tu viens au stade. 

Céline n'a malheureusement pas pu prendre part à la compétition, elle devait faire le 22 km, pour cause de genou bloqué jeudi soir.

Il y avait aussi d'autres compétitions ce weekend, dont le trail du Téléthon :
10 km : 
- Martine Hivert : 1h00'58
- Gaëlle Larroutis : 1h08'11

20 km :
- Maritza Nicolay : 2h16'17
- Sabrina Himmelbauer : 2h19'32

Course de l'artichaut à Macau : 
- Stéphane Even : Podium sur 5 km en 19'40.

Bravo à tous. Le weekend prochain, ce sera 10 km d'Arcachon pour certains, et sinon, vous pouvez aussi venir à Salleboeuf pour faire le trail samedi après-midi. un joli parcours vous y attend. Quelques calories à dépenser avant les excès de Noël.

Comme tout record se fête!

Les bouteilles ont réchauffé les corps hier soir après une séance glagla avec 2x5 à 2x7x300. Tout le monde a tout donné avant et après! 

Comme tout record se fête dans le groupe, surtout quand il s'agit d'un marathon, Nous avons descendu presque toutes les bouteilles apportées par Christian, le Héros du jour, complété par celles de France (3è marathon de l'année) et la mienne, pas un record, mais uen bonne perf quand même. Bon, Bruno est sur les starts pour le prochain, alors on a fêté ça aussi, je veux dire son jetage d'éponge, le premier. C'est ça aussi la course à pied. Il faut parfois que ça rate pour mieux repartir sur un prochain objectif. 

Perso, j'ai jeté l'éponge deux fois à La Rochelle, et une fois à Paris, bon, là, je m'étais pris un coup de pied dans la malléole, donc j'avais une excuse. les autres fois, non...juste un peu d'orgueil mal placé, ce qui m'est arrivé aussi une fois sur l'Utmb. ça forge aussi le mental. 

En route pour 2018, qui le marathon de Bordeaux, qui celui d'Albi, qui Gavarnie, qui Belvès, Qui quoi d'autre? et en attendant les cross pour commencer en Janvier et le 10 km de Mérignac en février. Qu'il y ait un maximum de monde sur les deux premiers championnats et sur Mérignac. 

PS : Mumu, je fais des progrès en selfie! Bon, la coiffure est encore à revoir! Et j'ai réussi à chacher Valentin!

Des perfs, des perfs

Ce weekend il y avait deux grands rendez-vous : La Rochelle et le cross de Gujan. 

Nous n'y étions pas nombreux, mais quelques uns tout de même. 

Puis il y avait aussi le Biscatrail et le Trail en Jalles. Voici donc les résultats du groupe, en espérant oublier personne : 

On commence par le marathon, car c'est toujours un rendez-vous très spécial qui nécessite pas mal de sacrifices en préparation: 

Mention spéciale à Christian qui pulvérise son record de près de 10' en abaissant son chrono à 3h16'13 : champagne!

Grosse déception pour Bruno qui lâche l'affaire au 30è km, les jambes commençant à beaucoup trop faiblir à son goût. ça faisait quelques semaines qu'il n'était pas confiant, et quand le doute s'installe, ça va difficilement jusqu'au bout. 

France, toujours aussi pimpante, démarre très doucement dans la cohue du sas de 4h15, mais c'est le temps net qui compte, elle termine en 4h02'57, à 5' de son record. Bravo, car 3 mois après le GRP, il fallait le faire. 

Et pour ce qui me concerne, je fais presque ce que je souhaitais, 3h19, soit moins de 3h20, mais 3h17'59, cela aurait été partait (chrono pour marquer un ou deux points de plus pour le club...il faut se mettre des challenges). C'est aussi mon record à La Rochelle et ma 3è meilleure performance en une quarantaine de marathons.
Muriel faisait le marathon en Duo, elles finissent en 3h52 (2h02 pour Mumu, un peu déçue de ne pas être descendue sous la barre des 2h). 

Clin d'oeil à Patrice qui réalise son 3è marathon en trois mois en moins de 3h30 : 3h24'35. Félicitations!

Clin d'oeil aussi à Maurice Seguin, qui passe enfin sous la barre des 3h30 avec 3h20'34 et Patrick Darche, 3h14. 

Il y avait aussi du monde à Gujan, le deuxième RDV du week end avec 188 athlètes du club. Parmi les notres : Benoit sur la course des as et Stéphane Even sur la course des masters : 

Benoit : 63è en 40'15 pour 10200m environ

Stéphane : 44è en 20'11 pour 4900m

Maritza : le 10 km en 55'54

Biscatrail : 

18 km :

Marilyne : 1h52'41

Charlène : 2h10'13

Petit commentaire de Charlène : "Superbe course mais très intense, avec une petite performance de 2h10  j arrive au bout de ces montagnes de sables 😂😂
Malgré tout j'ai trouvé le parcours magnifique, bref jai adorée et jai hâte de prendre ma revanche l année prochaine hihi !"

32 km : 

Vincent Verbiest (pas en forme) : 3h38'41

Trail en Jalles :

Valentin Gomez : 1h21'17 sur le 17 km. 10è/216. Bravo.
C'était aussi la reprise de compétition pour Anne sur 7 km et qui fait podium scratch : 3è. Bravo championne, tu vois, tu ne te traines pas!