2015 : J-1

Avant que nos portables ne pleuvent sous les SMS que vous ne manquerez pas d'envoyer à tous ceux que vous aimez, un petit retour sur notre année 2015. Ce petit montage m'a pris plus de 3h mine de rien, car j'ai du m'y reprendre à trois fois, avec deux bugs de Picasa! Et même une fois envoyé sur Youtube, il a fallut reprendre! ARGHHHHHH

Heureusement que je suis en vacances!

J'espère que 2015 sera encore plein de belles et bonnes sorties, il y en a déjà 4 ou 5 qui se profilent et qui vont être bien sympas!

ENORME CLAIRE!

Je savais qu'elle allait tout pêter, mais à ce point, non, surtout que le 10 km d'Arcachon, est loin d'être une course facile avec ses nombreuses bosses. Claire nous claque un 40'48, et une 3è place scratch, sur 1400 participants.

Ci-après, les résultats de tous les licenciés Bordeaux Athlé, avec un bravo particulier à ceux de notre groupe, Bernard, Anne, et Claire donc, et un clin d'oeil particulier à la famille Dubus, représentée par Quentin, et Caroline. 

51	38'54''	DUBUS Quentin	Bordeaux Athle*
86	40'21''	PONS Loic	Bordeaux Athle*
101	40'48''	THIBULT Claire	Bordeaux Athle
143	41'58''	LABESSE Bernard	Bordeaux Athle*
217	44'02''	SOUQUES Alain	Bordeaux Athle*
218	44'03''	LERAY Ingrid	Bordeaux Athle*
247	44'42''	MAURY Xavier	Bordeaux Athle*
223	44'12''	BELBACHIR Ahmaria	Bordeaux Athle*
247	44'42''	MAURY Xavier	Bordeaux Athle*
268	44'58''	JEREZ Thomas	Bordeaux Athle*
326	46'01''	PUJOL Caroline	Bordeaux Athle*
450	47'52''	RENOUIL Christophe	Bordeaux Athle*
508	49'03''	VOYEZ Maud	Bordeaux Athle
577	50'11''	CREPEY Morgane	Bordeaux Athle*
617	50'44''	REBIERE Anne	Bordeaux Athle*
629	51'00''	PERRIAT-DUMON Valerie	Bordeaux Athle*
696	52'09''	LEFEBVRE Claire	Bordeaux Athle*
885	55'25''	DE BORTOLI Franck	Bordeaux Athle*
1121	59'57''	DE BORTOLI Patricia	Bordeaux Athle*
1348	1h10'44''	MOUYEN Gregory	Bordeaux Athle*

Il y avait aussi le Téléthon de Bouliac samedi : 

136	1h39'56''	ROUAULT Christian	Bordeaux Athle
250	1h49'47''	THUILLIER Julien	Bordeaux Athle
301	1h53'30''	BENOIT DE COOMAN Vincent	Bordeaux Athle
340	1h56'53''	LUNEL Alexis	Bordeaux Athle
446	2h06'35''	PALLANCHER Benedicte	Bordeaux Athle
447	2h06'35''	PALLANCHER Vincent	Bordeaux Athle
520	2h17'06''	VIGUIER Sophie	Bordeaux Athle
522	2h17'15''	NICOL Sylvie	Bordeaux Athle*

Bravo à vous tous également, Sylvie, je ne sais pas comment tu t'es débrouillée, mais tu as réussi à te classer deux fois! Vu tout ce monde en course ce week end, je comprends mieux pourquoi il y avait peu de monde vendredi au stade. C'est très bien comme ça! J'espère n'avoir oublié personne, si c'est le cas, un petit mail, ou un commentaire sur le blog. Et envoyez quelques photos pour illsutrer tout cela. A venir encore, les résultats du cross de Mérignac où France était engagée.

A la SaintéLyon, Jean-marc boucle les 72 km en 11h12, à signaler le joli résultat de Ronan Goimard, en moins de 8h. Et pour terminer, Wilfried était au 10 km de Lamarque où il termine en 46'09 et France a bien représenter le club au cross de Mérignac, même si elle ne prend pas la 1ère place de sa catégorie, elle a fini 2è. Et bravo donc aussi à Chantal et Gaêlle, que je n'ai pas trouvées dans le classement. Chantal, tu apparais en "inconnu", juste derrière Vincent, cela m'aurait étonnée que tu ne nous en ai pas fait une!  En conclusion, un week end sportif bien occupé pour bon nombre d'entre vous, vous étiez plus d'une quinzaine en compétition. 

Résultats

Voici le classement du Biscatrail. Sandrine, je ne t'ai pas trouvée, je suppose que c'est un bug dans l'organisation. Bravo à tous :

17 km

104 VOYEZ BRUNO 372 01:38:32

208 SICARD JEAN-MARC 385 01:47:14

223 BONNEFOI HERVE 293 01:48:18

227 GORTAIS GERARD 176 01:48:33 9,397

228 ALGALARRONDO CHANTAL 471 01:48:34

235 GEOFFROY ALAIN 312 01:49:16

290 GROUARD FREDERIC 250 01:54:15

298 BOUTIN PIERRE 239 01:54:50

305 LE CLOITRE CECILE 284 01:55:41

356 CAPSEC FRANCE 430 02:00:22

370 AMELINEAU CHRISTELLE 113 02:01:45

402 LEDUC FRANCOISE 340 02:05:18

404 BLIN MARIE-PIERRE 131 02:05:26

434 DUCHI CHRISTIAN 136 02:08:46 7

436 BONNEFOI ANOUCH 294 02:09:22

466 FRAYSSINOUS GUY 125 02:14:04

32 km

38 SEGUIN MAURICE 115 03:02:22

42 BARAT PHILIPPE 75 03:05:03

Comme à l'école, la coach soulignera quelques résultats remarquables, comme celui d'Alain qui décidément est en pleine forme, vive les V3, celui d'Hervé, qui du haut de son unique entrainement hebdomadaire (et encore) talonne Jean-Marc, on pourrait dire la même chose de Pierrot, et la belle progression de Cécile qui colle au cul de Pablo! Pablo, tu connais ton défi 2015 : redevenir sérieux à l'entrainement pour les "bouffer" tous! Quant à Bruno, il a mis un vent à tout le monde! Pour les moins bons résultats, oui, il ne faut plus utiliser de qualificatifs négatifs, même plus mettre de mauvaises notes, même quand c'est nul, attention, je n'insinue aucunement que l'un d'entre vous ait fait un résultat nul, quoique Chanchan....t'aurais quand même pu bouffer tous ces vieux qui sont devant toi!,  je vous laisse faire votre propre auto-critique, je ne me risque plus à des commentaires....:-)

A ce soir tous, avec vos dossiers marathons et semi prêts.

Ici les photos de Pierre

Un avant goût des résultats de ce week end

On commence par les marcheurs et le groupe de Philippe  qui nous ont envoyé quelques clichés de leur séance d'entrainement au Burck :

 



Puis on continue par les marathoniens :

Saint Sébastien :

Patrice Monlun ; 3h23'21 temps scratch, 3h21'42 temps puc

Manu Mathe : 3h44 temps scratch, 3h41'54 temps net

Clin d'oeil à mes athlètes morcenais : 

Jérôme Lespes : abandon?

Richard Menaut : 3h15

La Rochelle :

Votre coach : 3h22'35

Moussa : 3h49'50

Yanick : 4h20'11, record battu de 5', c'est pas champagne ça? Yanick?

Un petit clin d'oeil à l'un de mes anciens parents d'élèves, croisé samedi dernier au Burck et qui m'a doublé dans les 5 premiers km. Après quelques échanges, il m'a avoué tabler sur 3h15, il termine en 3h09. Yvon (Guevel), c'est quand que tu nous rejoins au club? Bravo! Je ne sais pas si tu lis le blog, mais en attendant, bravo pour ta performance. 

Un gros groupe était au Biscatrail, en attendant les résultats, voici les photos :

Les photos du Bisca trail

Et d'autres photos de Cécile, ici

Les résultats de dimanche

France s'est offert la victoire dans sa catégorie sur la distance de 4,5 km qu'elle a parcourus en 21'13, tandis que Claire Lefebvre prenait la 27è place en 22'01 dans sa catégorie (V1). Quant à Claire Thibult, elle courait avec les AS, une course très relevée de niveau internationale, elle réussit à se hisser à la 32è place (sur 59 classées), elle parcours les 6,37 km en 26'49. 

Bravo à tous, et on compte sur la présence de tous les licenciés compétition pour les départementaux de cross qui auront lieu le 11 janvier à Libourne. Vous serez aussi qulifiés pour les régionaux le 25 à Mont de Marsan, il faudra donc faire l'impasse sur le 10 km du Teich, mais ces cross vous feront bien travailler la vitesse pour un éventuel 10 km vers la mi-février ou tout simplement pour préparer Bazas-Langon. 

Pour la prépa marathon, Hormis Bazas-Langon, un autre semi est envisageable à La Rochelle, le 22 mars. Et pour mettre de la bonne humeur dans cette prépa, je vous propose de faire la semaine précédente un max d'équipes pour le marathon ékiden de Villenave. Chacun courera 5, 10 ou 7 km, et cela fera une excellente séance de travail au seuil à la place du vendredi. 

Cross de Gujan

Aujourd'hui avaient lieu diverses épreuves à Gujan dont la marche nordique avec Philippe et quelques courageux de son groupe. Philippe qui a accompagné Grégoire :

64	CORTIJO Philippe		58'12''	61	Bordeaux Athle*
65	VOISIN Gregoire		58'13''	79	N Licencia

95

VALETON Delphine

1h01'18''

69

Bordeaux Athle*

La course a réuni 179 concurrents, soit une jolie progression par rapport à l'an dernier. Demain, il faudra suivre France et Claire. 

Bravo à tous les trois. 

Résultats

Ils étaient quelques uns ce dimanche à aller se frotter au 10 km d'Avensan. Voici leur résultats : 

3	34'46''	CASENAVE Wilfried
54	42'02''	LABESSE Bernard
108	46'24''	FOURCADE Wi
137	48'24''	REBIERE Anne
200	52'48''	DENOU Sylvie

Bravo à tous, et je souligne le joli chrono d'Anne qui va pouvoir suivre les entrainements du groupe 2 maintenant. Idem pour Gaëlle après sa perf aux 10 km des quais. 

10 kms des Quais

Cette fois, très peu de coureurs de notre groupe pour ce 10 km, on signalera juste la jolie performance de Jean-Yves en 41'39, pour sa première course de reprise et Anne-Gaëlle, 50'08 au temps officiel et qui craque son record de presque 4'. 

Jean-Yves : "Finallement etant present sur Bordeaux ce mardi j'ai pu faire le 10 des quai. un chrono de 41'39 plutot encourageant pour une reprise bien que le parcours soit tres roulant. neanmoins je mets 50 secondes de plus sur le premier cinq par rapport au second, pris dans les bouchons du debut..."

Gaelle : "49'55 ce matin aux 10kms, je suis super contente!!! J'avais fait 54'30 en juin en reprise et j'ai un record perso a 49'30 avant mes grossesses!!

Donc Merci pour les plans d'entraînement ça paye!!!

Bon mardi et a vendredi!!"

Pour les autres, nous étions 27 bénévoles sur le parcours, c'est un joli record aussi. Pleins de photos à venir, en attendant, celles de Claire ici.

Merci à tous et RDV vendredi en 8 pour le repas des bénévoles chez "Tonton". Confirmez votre présence à Pablo et Marilyne.

Résultats

Ce week end, il y avait un peu de monde sur le trail du Sauternais. Pablo devait reprendre la main sur Alain, mais il n'en n'a rien été. Le jeune Alain, a encore scotché Pablo, il est vrai que ce dernier avait une excuse, puisqu'il s'est retrouvé terrassé par de violents maux de ventre pendant le parcours, mais, lorsque l'on court, on ne mange pas n'importe quoi la veille, et on laisse le Ti-punch de côté! N'est-ce pas Pablo?!

Anouch faisait la rando avec Françoise, donc pas de classement.

A signaler aussi, le résultat de Steven la semaine précédente au Hospitaliers. Il a courur les 29 km et 1200  de D+  en 3h43.

Un petit clin d'oeil aussi à Philippe et son groupe de marche nordique que nous croisons le week end au Burck, et qui rencontre de plus en plus d'adeptes. Vous pouvez vous joindre à nous sur certaines courses, car elles proposent des randonnées ou marches nordiques. 

85	2h24'20''	SICARD Jean-marc
97	2h27'19''	GEOFFROY Alain
144	2h36'16''	GROUARD Frederic
34	5h14'45''	LEFEBVRE Claire

Si quelqu'un a des photos, elles seront les bienvenues. Pas d'entrainement demain au stade. RDV tôt le matin sur les quais pour encourager, courir ou être bénévole pour le 10 km des quais. 

Un fractionné qui se termine bien

Hier, comme promis, Claire nous a payé le champagne après l'entrainement pour fêter son record sur semi. J'espère que bien d'autres bouteilles arriveront début décembre. Merci encore Claire.

Résultats du trail de Fronsac

Finalement, nous étions plus d'une vingtaine à compétitionner ce week end. Voici les résultats du Trail de Fronsac où un bon petit groupe a fait le déplacement. Ont-ils fait dégustation ensuite?

20 km
45	1h39'06''		LEBRETON Cyrille
86	1h49'09''		DJEMIEL Moussa
109	1h54'42''		GEOFFROY Alain
117	1h56'04''		GROUARD Frederic
146	2h01'44''		LEFEBVRE Claire
174	2h16'14''		VIGUIER Sophie
175	2h16'15''		BONNEFOI Anouch
10 km
194	1h06'51''		DAO Sandrine

Bravo à tous, en particulier à Cyrille, qui est arrivé le premier de son groupe et à notre cher Alain, qui a supplanté Pablo! Allez, Pablo, va falloir que tu t'arraches de nouveau...-:)

Résultats du week end : Claire explose son record

On commence par l'énorme perf de Claire, qui était au championnat de France de semi, où elle explose son record en amenant son chrono à 1h30'28, mais elle n'était pas engagée sur le championnat, dommage. Alors, un tonnerre d'applaudissements pour toi, et il va te falloir apporter le champagne sur la piste mardi! Tu sais que c'est la tradition, lors d'un premier marathon, ou lorsqu'on explose un record, et là, ce n'est pas n'importe lequel!

Semi de Saint-Jean de Luz-Fontarrabie :

Nous étions une dizaine à nous y retrouver, sous un magnifique soleil, mais sur un parcours très difficile avec au moins 10 km de côtes sur la première partie, et un final dans les ruelles pavées de Fontarrabie, sous un public du tonnerre, une ambiance tour de France sur les 10 derniers kilos. Tout s'est fini dans les bars avec tapas, bière et Sangria.

On signalera la belle perf de Lolo en 1h32, et Manu qui bat son record pour l'amener à 1h44'51, sachant que compte tenu de la difficulté du parcours, on peut bien rajouter quelques minutes par rapport à un semi "normal". Bravo aux filles aussi qui ont établi un nouveau record perso je crois, pour toutes les 4?

60	20	01:25:37	CHRISTIAN	MESTADIER
179	65	01:32:37	LAURENT	SERANI
503	47	01:41:32	PATRICE	MONLUN
669	239	01:44:51	EMMANUEL	MATHE
760	19	01:46:22	LAURENCE	PUYOOU
827	22	01:47:51	NATHALIE	WURRY
1460	2	02:00:20	FRANCE	CAPSEC
1870	110	02:11:57	MURIEL	CHOUKROUN
2031	38	02:18:12	EVELYNE	LEYTON
2032	138	02:18:13	VERONIQUE	LESCURE

 

Vincent Pallancher était à Millau pour les Templiers où il a participé au Trail de la Mona Lisa, 26 km parcourus en 4h57'59. 

Il y avait aussi Yanick à La Brède qui termine le 17 km en 1h28'08 et Jean Marc la petite distance de 6,5 km en 29'17. 

Manque les résultats du trail de Fronsac où étaient notamment Anouch, Pablo, Sandrine et d'autres? 

Résultats du week end

10 km de Pessac :

Beaucoup de stadistes (plus de 20 sur le 10 km), et parmi eux, nous étions quelques uns du groupe tandis que d'autres couraient aux Villages en meneurs d'allure. 

Christian Rouault : 170è en 43'15

Nathalie Wurry : 197è en 44'20

Luc Dorin : 236è en 45'42

Leatitia : un peu plus de 57'

20 km de Paris : Patrick Allary, 1h38

Désolée pour la photo collective, à la suite d'une mauvais manip, j'ai tout effacé!

Résultats du week end

Ils étaient nombreux et nombreuses à avoir fait le déplacement au sud de la Gironde pour le Trail de Garonne :

Maurice : 31è en 1h09

Emmanuel Hardouin, 40è en 1h11'31

Maryline, 71è en 1h20'33

Pascale : 76è en 1h21'33

Pablo : 78è en 1h21'46

France : 99è en 1h32'35

Anouch : 104è en 1h36'13

Sophie : 105è en 1h36'15

Moussa était au 10 km des 10000 mâitres où il termine en 46'18 et Cyrille Lebreton a gagné 2' sur son record à Blanquefort en 1h35'23. 

Bravo à tous. Pour les photos, ça arrive.

Résultats du week end

Et on commence par deux records perso sur 10 km, Lolo en 38'03 et Claire 42'33, la voilà qualifiée pour les France de 10 km. Le GRP et ses 162 km ne semble pas avoir eu des effets sur la forme de Lolo, qui éclate le tartan de stéhélin à chaque fois qu'il vient au stade! C'est bien parti pour le marathon de La Rochelle

Vincent, quant à lui courait du côté de Sadirac où il a réalisé 1h36 sur le 17 km et Steven a fini son premier marathon en 3h40, dans le Grand Nord de l'Europe.

Bravo à tous. 

Résultats du week end

Ce dimanche quelques filles faisaient la bordelaises dont quelques nouvelles recrues.

Carole termine 12èF en 38'15, France 41è en 41'56, Muriel, 166è en 47'26 Leatitia 437è en 52'55. Comme je n'ai pas toutes les données identitaires sur les nouvelles ou sur d'autres filles qui ont participé, je ne peux pas en dire plus. N'oubliez pas de m'envoyer par mail vos résultats pour publier. 

Vu les résultats de la gagnante, et de France, je pense qu'il y avait plus de 8 km. 

Résultats du week end

Samedi c'était le marathon du Médoc, où plusieurs coureurs de notre groupe avaient pris le départ, dont certains sous de faux noms!

On saluera tout d'abord l'excellente place de Valérie, qui termine avec Marciana, à la 177è place en 3h39, la confiance est revenue, il nous tarde de la retrouver sur le stade.

Il y avait aussi Wilfried, qui termine en 5h19, à la 2391è place, Emmanuel, qui termine pile à la 500è place en 4h09, Chantal, sous le nom de Magalie? 798 en 4h25? Lolo, et Patrick Darche, 234è en 2h47. J'en oublie peut-être, alors merci de m'envoyer un petit mail avec photo, comme l'a fait Valérie. 

Notre Valérie qui avait des ambitions à 3h30 et qui est partie trop vite, et qui conclut que l'on a beau avoir de l'expérience, on fait toujours des erreurs, emportés par la folie du départ et la motivation. Surtout que le Médoc, c'est très spécial, circuit difficile et souvent la chaleur.

Bravo à tous, et merci de nous poster un petit commentaire pour nous raconter votre aventure.

08/09/2014 : Résultats du week end

C'est la rentrée, et les séances ont bien repris au stade avec mardi une petite séance de vitesse après quelques éducatifs, je crois que les jambes de chacun et chacune s'en sont souvenues le lendemain. Vendredi c'était petite séance de 400 à allure 1000, mais certains avaient déjà la grosse "patate", comme Lolo dont on se demande s'il a fait 160 km il y a à peine 15 jours.

C'est parti pour une grosse fin de saison en ce qui le concerne, et bien sûr, son objectif sera le marathon de La Rochelle, tout comme moi.

Si d'autres ont envie de faire un marathon de fin d'année, c'est le moment de se décider. 

Parmi les courses de rentrée que l'on peut cocher sur le calendrier, on vous propose :

- des 10 km pour commencer : les foulées de Canéjan le 28/9 (course à label régional), le 10 km de pessac le 13 octobre (labellisé aussi)

- le semi de Blanquefort (entre route et trail), le 5/10, le semi de Montagne saint émilion (valloné), le 19 octobre

Pour ceux qui souhaitent reconduire l'expérience meneurs d'allure au marathon des villages (13 octobre), merci de me le faire savoir rapidement, cette année, je ne pourrais pas être des vôtres dans cette expérience, car déjà retenue pour Pessac. A ce jour, candidats à 3h45, Patrice, Lolo; candidat à 4h Bruno? il en faudrait un 2è, ainsi que 2 candidats à 4h15 et 2 à 3h30. Pour ce dernier Chrono, on peut envisager un relais (1x17 + 1x25). 

Nous allons également vous proposer un calendrier sur l'année, avec quelques compétitions communes, bien sûr, vous restez libres dans vos choix, mais l'idée est de se rassembler en grand nombre sur quelques évènements avec 1 ou 2 déplacements entre avril et juin. Le GRP 2015 au mois d'août reste au programme, il faudra se décider assez vite en vue d'une réservation de logement. 

Déjà, nous vous proposons de retenir le marathon nocturne de Bordeaux qui aura lieu le 18 avril avec 42 km/21 et 10. 

Retrouvez tout le calendrier départemental ici, régional, là

Pour la sortie déplacement, l'Utpma fin juin pourrait être l'évènement  (Aurillac, 7, 24, 47, 105 et 160 km au programme), mais si vous avez d'autres idées, n'hésitez pas à faire des propositions. Attention, sur le moi de mai, en raison des interclubs, je serai bloquée sur 2 week end, 1er et 3è. L'Euskal aura lieu le 3è, c'est à dire sur le pont de l'ascension. 

Enfin, pour terminer, Claire courrait ce week end du côté de Lourdes, un trail de 26 km, qu'elle remporte en 2h06. Bravo Claire!

Encouragements aussi pour ceux qui vont courir le Médoc samedi : Valérie, Wilfried, Emmanuel, Lolo peut-être. J'espère n'avoir oublié personne.