samedi 18 mai 2013

Pas de course au programme ce WE

Ce WE, c'est entraînement, et uniquement entraînement sauf pour quelques rares athlètes d'entre nous qui disputeront les interclubs. Votre coach à Dijon, Maryline à Stéhélin et bien sûr, tous les jeunes et les moins jeunes du club. A voir, la marche, avec Sylvie Denou, les 800/1500/3000/3000 steeple avec les jeunes et les vieux du club. Maryline, lancera le poids, à défaut de ne pouvoir courir le 1500. Si vous avez envie d'aller soutenir l'équipe 2, c'est dimanche, sur le stade à partir de 11h30. A Dijon, on jouera la montée en Elite, soit le plus haut classement dans les clubs. Nous aurons besoin de toutes vos forces. Entraînez-vous bien, soyez en forme dans une semaine pour la Pastourelle.

A noter et à définir (merci de répondre en page commentaires ou par mail), pour la prépa Montan'Aspe et Utpma :
Deux sorties à la journée à la Rhune :
WE du 1er et 2 juin : soit le samedi, soit le dimanche. Déjà partants, Patrice, Valérie, Thierry
Samedi 8 juin : Nathalie, Antoine? Dimitri?Vincent?Lyse?

2 commentaires:

  1. Les 2 mon capitaine ! Une semaine de stop à 1,5 mois d'utpma, ça requinque: place au volume maintenant

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  2. Bonjour à tous,
    je fais le trail du Taillan Médoc dimanche 26/05, il y a 8,5 et 15 km.
    Si cela intéresse quelqu'un(e) !
    Bonne fin de week-end.
    Cécile V.

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