lundi 27 mars 2017

Résultats du week end

Quatre résultats ce weekend au semi de Lège :

Vincent Verbiest : 1h26'55
Anne Demdeuran : 1h57'28
Maritza Nicolai : 2h00'27
Sabrina Himmelbauer : 2h04'35

Bravo à tous les quatre.



A la sara Korrika, nous avions Julien et Jean-Marc Sicard, ainsi que Richard Althabe, que nous espérons revoir bientôt à l'entrainement parmi nous :

(25 km)
Richard : 2h58'58
Julien : 3h18'52
Jean-Marc : 3h38




lundi 20 mars 2017

Bruno explose tout au marathon des Forts

S'il doutait encore de ses capacités à s'aligner sur le GRP 220, il en est qui n'en doutent pas. Bruno a tout explosé hier en bouclant le parcours en 3h44, à la 46è place au scratch (sur 380 classés)! Ce gars court quasiment "à poil", entendez par là, que la recharge glucidique, il ne connait pas trop, les ravitos, il s'en passe assez aisément, et il a finit les 15 derniers km avec 2 petites fioles de 10 cl chacune! En fait, il n'a quasiment pas besoin de carburant pour carburer! Respect champion.
Quant à France, elle termine 30è chez les filles (sur 55 classées), ce qui est pas mal, le tout en moins de 5h. Seule déception, elle loupe le podium pour 5 minutes. Quant à votre serviteuse, elle termine 1ère en catégorie mais très loin de  Bruno, soit en 4h12 (5è fille au général). A souligner aussi le joli chrono de Momo, en en 3h54. 
Nous avons passé un bon weekend avec les copains du CHU, et les amies randonneuses.





samedi 18 mars 2017

Evelyne et Muriel à Jérusalem

Bravo aux deux copines qui sont allées faire le semi-marathon de Jérusalemen pendant leurs vacances. Muriel termine en 2h07, et Evelyne en 2h40. Bravo les filles. Place aux cocktails maintenant. Et on vous attend au stade. 

lundi 13 mars 2017

Les maillots ont brillé à Saint Médard

Ce dimanche, ce sont 67 coureurs du club qui ont dévalé dans les rues de Saint Médard, et notre groupe était présent avec Vincent Bouchet, Gwenaëlle Jouan, et Sylvie de Araujo. Anthony, Dominique. 
Vincent signe un beau chrono avec une marque à 37'46, Anthony 51'08 (seulement 30" de plus que l'an passé Anthony, tu vois, ce n'est pas si éloigné de l'an passé), Dominique qui va nous revenir cette semaine, 53'23, Gwenaëlle, 56'19 et Sylvie, 1h01'42. Bravo à tous les cinq.

Il y avait aussi Maritza au GRP Hiver : 1h57'52 sur 10 km.







lundi 6 mars 2017

De nouveaux records pour le groupe

Ils étaient une petit poignée à avoir fait le déplacement pour le semi de Bazas Langon, et on peut dire que les records sont tombés pour Cyrille et Anne. Charles établit une belle première marque en moins de 1h30. Quant à Patrice, en pleine prépa pour son premier 100 km, la course a du être un peu rude, mais tout ceci est un peu normal vu la quantité d'entrainement qu'il cumule depuis plusieurs semaines. Quant à Sabrina, et bien elle peut être rassurée pour son marathon de Bordeaux. Une petite pensée pour Manu, qui lui aussi n'est pas à son niveau, mais, les contraintes pros font qu'il ne peut s'entraîner correctement. 
Allez, maintenant, place à la prépa pour vous tous : Bordeaux, Albi, Belvès.

Les résultats en détail :


DOSSAL Charles 1h29'52''
LEBRETON Cyrille 1h29'53''
HARDOUIN Emmanuel 1h36'50''
REBIERE Anne 1h37'25''
MONLUN Patrice 1h43'51''
WILHELM IMMELBAUER Sabrina 2h01'34
En revanche, pas de photos cette fois.